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quinta-feira, 4 de agosto de 2011

Strogonoff de Atum Light


Ingredientes


- 1 lata de atum light em pedaços
- 1 xícara (chá) de palmitos em rodelas
- 3 colheres (sopa) de catchup
- 2 colheres (sopa) de mostarda
- 1 lata de creme de leite light MOCOCA
- cebolinha picada a gosto
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres (sopa) de cebola picada
- 2 colheres (sopa) de azeite
- sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher (sopa) de molho inglês

Modo de Fazer


Doure o alho e a cebola no azeite de oliva e acrescente 1/2 lata de atum, a pimenta, o catchup, a mostarda, o molho inglês e o sal. Deixe cozinhar por 5 minutos. Acrescente a cebolinha e, por último, o creme de leite, os palmitos em rodelas e o restante do atum. Deixe cozinhar por mais 5 minutos. Se necessário, corrija o sal.
Sirva com arroz branco e batata palha se desejar

9 comentários:

  1. NOSSA VIVI,ESSE É DIFERENTE, PARECE MUITO BOM EM?VOU TER QUE FAZER ,ME ENCHEU A BOCA D`ÁGUA...
    UM ABRAÇO.

    ResponderExcluir
  2. NOSSA VIVI,ESSE É DIFERENTE, PARECE MUITO BOM EM?VOU TER QUE FAZER ,ME ENCHEU A BOCA D`ÁGUA...
    UM ABRAÇO.

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  3. Hum... muito boa essa refeição!
    Bjus*--*

    ResponderExcluir
  4. STROGONOFFE É BOM D+, E LIGHT MELHOR AINDA,ÓTIMA RECEITA!

    BEIJINHOS.......

    ResponderExcluir
  5. Oi Vivi, vim conhecer seu outro blog. Adorei as receitas, me deu uma fome danada.Vou seguir esse também. Deixo beijo e carinho no teu coração. Vou estar voltando. Bjs, Smareis

    ResponderExcluir
  6. Que legal! Bem diferente!
    Flor, eu postei uma receitinha de um doce de amendoim com chocolate lá no meu blog, hj... Passa lá!
    Beijinhos!

    www.amenidadesdekelly.blogspot.com

    ResponderExcluir
  7. Obrigado Vivi!!!
    Já fiz isso!!!Depois que eu vi!!!

    Bjs...

    ResponderExcluir
  8. hum acho que não me agradaria!
    bom fds, beijinhos

    ResponderExcluir

Obrigada por comentar no meu cantinho culinário.
Volte sempre!!!
Aproveite e visite também meu outro blog com dicas de saúde, beleza, moda, organização e limpeza da casa, atualidades entre outros - Blog da Vivi De tudo um pouco www.viviass.blogspot.com

9 comentários:

  1. NOSSA VIVI,ESSE É DIFERENTE, PARECE MUITO BOM EM?VOU TER QUE FAZER ,ME ENCHEU A BOCA D`ÁGUA...
    UM ABRAÇO.

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  2. NOSSA VIVI,ESSE É DIFERENTE, PARECE MUITO BOM EM?VOU TER QUE FAZER ,ME ENCHEU A BOCA D`ÁGUA...
    UM ABRAÇO.

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  3. Hum... muito boa essa refeição!
    Bjus*--*

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  4. STROGONOFFE É BOM D+, E LIGHT MELHOR AINDA,ÓTIMA RECEITA!

    BEIJINHOS.......

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  5. Oi Vivi, vim conhecer seu outro blog. Adorei as receitas, me deu uma fome danada.Vou seguir esse também. Deixo beijo e carinho no teu coração. Vou estar voltando. Bjs, Smareis

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  6. Que legal! Bem diferente!
    Flor, eu postei uma receitinha de um doce de amendoim com chocolate lá no meu blog, hj... Passa lá!
    Beijinhos!

    www.amenidadesdekelly.blogspot.com

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  7. Obrigado Vivi!!!
    Já fiz isso!!!Depois que eu vi!!!

    Bjs...

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  8. hum acho que não me agradaria!
    bom fds, beijinhos

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