2 xícaras de leite
1 xícara de óleo
5 ovos
1 colher de sobremesa de sal marinho Vitao
2 xícaras de farinha de trigo integral Vitao
2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada Vitao
1 colher de fermento em pó
Ingredientes para o Recheio:
2 latas de atum
1 lata de milho verde
1 lata de ervilha
1 tomate sem semente picado
1 cenoura ralada
Orégano a gosto
Sal marinho Vitao a gosto
Modo de Fazer:
- Massa
Bater no liquidificador todos os ingredientes líquidos. Acrescentar a farinha de trigo integral Vitao e farinha de linhaça dourada Vitao. Após desligar o liquidificador acrescentar o fermento em pó e mexer suavemente.
- Recheio
Misturar todos os ingredientes
- Montagem
Untar a forma com margarina e farinha de trigo integral. Colocar metade da massa e todo o recheio, finalizar com a outra metade da massa. Levar ao forno por 35 minutos.
Receita tirada do BLOG VITAO ALIMENTOS
nada mais facil,e deve ser muito boa,
ResponderExcluirbjs
http://pimentinhasnacozinha.blogspot.com/
Torta muito saudável Viviane, abraços!
ResponderExcluiradorei, qual a diferença entre o sal normal e o marinho?
ResponderExcluirboa quinta, beijinhos
gostei da ideia, parabéns...
ResponderExcluirDeve ficar uma delícia, além de ser muito saudável.
ResponderExcluirBjs
Que delicia, eu adoro os produtos da Vitao!
ResponderExcluirEssa torta deve ficar maravilhosa!!
Receita anotada
Bjs
Paty
FAÇO PARTE DAS “BLOGUEIRAS UNIDAS”, MEU NÚMERO DE IDENTIFICAÇÃO É 229, MEUS LINKS: http://francesjames.blogspot.com (grupo 9,11); http://cantinhodaleitoa.blogspot.com (grupo 27). ADOREI SEU BLOG, ASSIM VOU CADA DIA FICANDO MAIS LEITOA... SOU SEGUIDORA DO SEU BLOG. CONHEÇA MEUS BLOGS E SE GOSTAR PEGUE SELINHOS PARA VOCÊ.
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